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自分のメンテナンスも大切にしています。 @ikumi_pilates いつもありがとうございます。 #出雲ピラティス #自分の身体を大切に

ひとりひとりに合わせて様々な調整と調和を行う コンディショニングセッションで クライアントさんのお身体がどんどん機能的に美しくなる とても楽しくて心地よい時間をありがとうございます☺️ ses

. （ダイナミックスタビライゼーション） 【soin pilates®︎ CHAIR WORK】 リフォーマーよりも不安定な状態でワークを行う事ができるので、その不安定な状態から、ペダルの復原力（押し返す力）を利用するこ

LARGOの行うトップアスリートへのコンディショニングアプローチは、 アスリート本人では気付けない代償動作（トリックモーション）を見抜き、 その代償動作に対して、様々なコンディショニング（調整）を行い、 本来の目的の動き