PERSONAL SESSION パーソナルセッション リリース・ストレッチ・ピラティスで、身体は機能的に働き不調は改善され 人間本来の美しさを引き出します。 リリース・ストレッチ・ピラティスで身体は機能的に働き、不調は改善され人間本来の美しさを引き出します。 パーソナルセッションについて LARGO独自のconditioning pilatesメソッドである、 リリース、ストレッチ+ピラティスで 機能的で美しい体をつくります。 LARGO独自のメソッドであるconditioning pilates リリース、ストレッチ+ピラティスで 機能的で美しい体をつくります。 セッション内容 ヒアリング・姿勢分析・動作分析・筋チェックを行った上で、マット/マシンピラティス・ストレッチ・リリースを組み合わせた独自メソッドによるオーダーメイドのセッションをおこないます。 ヒアリング姿勢分析動作分析筋チェックこれらをひととおり行った上でマットピラティス・マシンピラティスストレッチ・リリースを組み合わせた独自メソッドによるオーダーメイドのセッションをおこないます。 主なご相談 ●姿勢の改善 ●肩こり・腰痛・膝痛の改善●心身の疲労改善 ●身体のラインをより美しく●ヨガ/ピラティスのパフォーマンス向上 ●バレエ/新体操のパフォーマンス向上 ●姿勢の改善 ●肩こり・腰痛・膝痛の改善●心身の疲労改善 ●身体のラインをより美しく●ヨガ/ピラティスのパフォーマンス向上●バレエ/新体操のパフォーマンス向上 料金 パーソナルセッション 60分 ¥12,000(税別) パーソナルセッション60分 ¥12,000(税別) ※現在、新規のご予約は一時受付を停止しております。 お問い合わせはコチラ