LARGOの行うトップアスリートへのコンディショニングアプローチは、

アスリート本人では気付けない代償動作
（トリックモーション）を見抜き、

その代償動作に対して、
様々なコンディショニング（調整）を行い、

本来の目的の動きへ繋げる為のピラティス
（機能解剖学的に正しい動き）を行う事で、

アスリートの怪我の予防と改善、

そしてパフォーマンスの向上へと繋げます。

とても基礎的なアプローチですが、

その基礎をコツコツと積み上げる事を大切にしています。

session with @yudai_baba

いつも楽しいセッションをありがとうございます☺️

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