2024年1月13日

soin pilates®︎ 第2期ピラティストレーナー養成 reformer conditioning course 2023 全てのカリキュラムが終了致しました。 皆さまと共に学び、共に成長でき、共に次のステージに上 […]

【fundamental】 ファンダメンタルとは、“基本・土台・根本”を意味します。 Pilatesはもちろん、様々なトレーニングには、 『ファンダメンタル』というものが必ずあり、それは先人の方々が思考錯誤した集大成であ

. 【コントロロジー】 ピラティスとは、心身をコントロールするということ。 筋肉（身体）は、脳からの神経伝達で動きます。 そしてピラティスのワークには、解剖学な目的があります。 その目的の動きや筋肉に対して、脳からの神経

健康とは 身体的な不調や不具合がないということだけではなく 身体的　精神的　社会的に　機能的で良好な状態のこと みなさまにとって健やかで美しい一年となりますように 株式会社ラルゴ　岡田 #ピラティス#ピラティス出雲#出雲