2024年1月30日

. 美しいひととは 美しく“なる”ではなく 美しく“ある” と気づいたひと 今の自分の内側の美しさに気づくこと そのままの自分を大切にすること それに気づくこと #出雲ピラティス　#ピラティス出雲 #出雲は美しい izu […]

. 【不調の改善方法】 不調の根本的な改善方法は 不調の改善をゴールにしないこと 機能的で美しい身体には 不調や不具合はない そして おひとりお一人への意識の調整は必要 僕が14年目で気づいたこと 健康は美しいね&#x2

. 身体がかたい人でも 運動をしたことがない人でも ピラティスのマシンを使うことで だれもが機能的に美しくなることができる ピラティスのマシンは ひとりひとりの身体に合わせて作られています そしておひとりお一人に合わせて