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身体がかたい人でも
運動をしたことがない人でも
ピラティスのマシンを使うことで
だれもが機能的に美しくなることができる
ピラティスのマシンは
ひとりひとりの身体に合わせて作られています
そしておひとりお一人に合わせて
僕がすこしだけ身体の意識の調整をさせて頂いております
ちょっとした意識で
みなさまがどんどん美しくなっていきます
意識ってすごいですね
#ピラティスグループレッスン
#出雲ピラティス
#意識のコントロール
#コントロロジー
#コンディショニング
#izumoisbeautiful
#出雲は美しい