ラットプルダウン
LAT PULL DOWN ラットプルダウン 鎖骨を広げて、胸椎の伸展。 腕で引く感じではなく、肩甲骨を寄せる感じで引いていきます。 トリックモーション（ごまかし動作）で肩が上がらないようにしましょう。 #出雲 #パーソ […]
日: 2018年11月30日
メニュー
コンディショニングサロン ラルゴ
〒693-0068 島根県出雲市姫原3-1-4 シスルビー1・101
Open 10:00-20:00 [水曜定休]
※受付は19時までとなっております。※駐車場はNo5・6をご利用ください。※オートロックにつき、「101」をお呼び出しください。
恵比寿マインドボディ認定パーソナルトレーナー／日本ホリスティックコンディショニング協会認定 フィジカルコンディショナー／米国ピークピラティス認定 ベーシックマットインストラクター／厚生労働省認可 全国手技療法士協同組合認定 チーフセラピスト／英国CIB TAC認定 ボディセラピー＆フットセラピー セラピスト