健康で 心地のよい体をつくり
ゆっくりと 豊かに 人生を充実させていく
現代のスタンダードを提案する
コンディショニングサロン
それがラルゴです
〔ラルゴ〕音楽用語で「ゆっくりと ゆたかに」という意味です。
岡 田 祐 介
Yusuke Okada
超高速で進む、超高齢化社会といわれる現代。その中でも高齢化先進県の島根県。将来の不安や問題が山積みの世の中ですが、そんな今と未来を楽しくしたい。そのためには、「元気な心と身体」が必要だとラルゴは考えます。 人は二十歳を過ぎると、年1パーセントずつ筋肉が萎縮(筋肉が細くなる)していくといわれています。その筋肉の萎縮と共に、身体に様々な不調(体形の変化、肩こり、腰痛、ぎっくり腰、膝の痛み、椎間板ヘルニア、内臓疾患など)が起きてきます。 つまり何かしなければ、来年は今年よりも身体機能が低下するという事です。それは誰にでも起こる現実です。なのでラルゴでは、心と身体を解放するリラクゼーションと、身体機能の改善、動作改善を目的としたパーソナルトレーニング(筋トレ・ピラティス・ストレッチ)を行う事によって、元気な心と身体を作り、その様々な不調を改善したいと思っています。そうすることによって、元気な日本を、出雲から発信していきたいと思います。その為にできることを、丁寧に、一歩ずつ、しっかりと行っていきます。 皆様のご来店、心よりお待ちしております。
〔資格〕
恵比寿マインドボディ認定パーソナルトレーナー
日本ホリスティックコンディショニング協会認定 フィジカルコンディショナー
米国ピークピラティス認定 ベーシックマットインストラクター
厚生労働省認可 全国手技療法士協同組合認定 チーフセラピスト
英国CIBTAC認定 ボディセラピー&フットセラピー セラピスト